• Nu een vraag of hulp nodig? Neem contact op!
  • Onze leidsters
  • Borstvoeding ABC
  • Webshop
  • EN
Logo-LLL-aqua-kleinLogo-LLL-aqua-kleinLogo-LLL-aqua-kleinLogo-LLL-aqua-klein
  • Home
  • LLL agenda
  • Borstvoeding ABC
  • Webshop
    • Boeken en waaier
    • PDF brochures & flyers
    • Papieren flyers
    • Papieren brochures
    • Gratis downloads
    • English publications
    • Borstvoeding Vandaag & Donaties
    • Mijlpaal
    • Hulpmiddelen
    • Zorgverleners
    • Aanbiedingen & voordeel
  • Over ons
    • Leidster worden
    • De uitgangspunten
    • Geschiedenis
  • Contact
    • Onze leidsters
    • Telefoondienst
    • Facebook groep
    • Aanmelding nieuwsbrief
    • English pages
    • Zorgverleners
    • Contactgegevens
    • Bestuur, ANBI-status, jaarverslagen
    • Inzending ervaring
    • Medicijnvraag
    • Mijlpaal
    • Klachtenprocedure
✕
            Geen resultaten Bekijk alle resultaten

            sport

            • Home
            • ABC
            • sport
            • Filter met
            • Categorie
            • Tags
            • Auteur
            • Toon alle
            • Alle
            • Afbouwen en stoppen
            • Afkolven en bewaren
            • Borstvoeding na de eerste week
            • De eerste dagen met je baby
            • Het dagelijks leven
            • Hoe werkt borstvoeding
            • Langer voeden
            • Uitdagingen bij borstvoeding
            • Voorbereiden op borstvoeding
            • Alle
            • #avond
            • #beker
            • #clusteren
            • 4 maanden
            • 4-maandendip
            • 6 maanden
            • aanbod
            • aanhappen
            • aankomen
            • aanleggen
            • aanraken
            • aanraking
            • abces
            • abrupt
            • achtermelk
            • Achteroverleunend
            • ade
            • ademhalen
            • adopteren
            • adoptie
            • adoptiebaby
            • adoptiekind
            • afbouwen
            • afbraak
            • afgekolfd
            • afgeleid
            • afkolven
            • afvallen
            • afweer
            • afweersysteem
            • afwijzen
            • alcohol
            • alcohol en borstvoeding
            • allergie
            • allergisch
            • alpen
            • Anatomie
            • anderen
            • ante-nataal
            • antenataal
            • antibiotica
            • antibioticum
            • anticonceptie
            • anticonceptiemiddel
            • anticonceptiepil
            • antistoffen
            • apneu
            • arbo-arts
            • ardo
            • arts
            • astma
            • auto
            • auto-imuunziekte
            • baby
            • bacterie
            • bakeren
            • bakermat
            • banden
            • bandenpijn
            • baten
            • bed
            • beha
            • behoefte
            • bekken
            • bekkeninstabiliteit
            • bekkenpijn
            • belasting
            • beschadigde
            • bescherming
            • beugel
            • beugelbeha
            • bevroren
            • bewaren
            • bewustzijnstoestanden
            • bh
            • bhs
            • bier
            • bijten
            • bijvoeden
            • bijvoeding
            • bilirubine
            • bilirubinegehalte
            • biological nurturing
            • blaar
            • blaartje
            • bloed
            • bloedarmoede
            • bloeding
            • bloedsuiker
            • bloedsuikerwaarde
            • blokvoeden
            • blom
            • boeken
            • boeren
            • borsten
            • borstkanker
            • borstmassage
            • borstomvang
            • borstonsteking
            • Borstontsteking
            • borstvergroting
            • borstvoeden
            • borstvoeding
            • borstvoedingcursus
            • borstvoedinghulpset
            • borstvoedingsthee
            • borstweigeren
            • borsvoeding
            • bostvoeding
            • botdichtheid
            • botontkalking
            • bouwvak
            • bpa
            • braaf
            • braaksel
            • braken
            • BRCA1
            • BRCA2
            • bronchitis
            • bruinachtig
            • bruine melk
            • buik
            • buikligging
            • buikpijn
            • buikwond
            • buiten
            • calorie
            • calorieen
            • candida
            • caries
            • catheter
            • cck
            • cervixslijm
            • checklist
            • cholecystokinine
            • clipje
            • colostrum
            • combineren
            • consultatiebureau
            • Corona
            • Covid-19
            • creatief
            • cup
            • cupfeeding
            • cupje
            • curve
            • Curven
            • cyclus
            • cytomegalovirus
            • d
            • darmflora
            • de pil
            • depressie
            • depressief
            • diabetes
            • diarree
            • dieren
            • dik
            • dip
            • domperidom
            • domperidon
            • donor
            • donormelk
            • donormoedermelk
            • doorslapen
            • dorst
            • down
            • downsyndroom
            • draagdoek
            • dragen
            • drank
            • dreumes
            • drinken
            • droog
            • duim
            • duurzaam
            • duwen
            • dysforisch
            • dysmatuur
            • echografie
            • echtsheiding
            • ei
            • eierstokkanker
            • elektrische kolf
            • elmex
            • energie
            • energieverbruik
            • eten
            • ex
            • exceem
            • feestdagen
            • fladderen
            • fles
            • flesweigeren
            • fopspeen
            • frankrijk
            • fris
            • frisdrank
            • gaatje
            • gaatjes
            • gastouder
            • gebit
            • geboortegewicht
            • gebrek
            • gedeeltelijk
            • geel
            • geelzien
            • geelzucht
            • geld
            • geliefden
            • genezing
            • geur
            • gevoelig
            • gewicht
            • gewichtsontwikkeling
            • gewichtsverlies
            • gezondheid
            • gezondheidskosten
            • glijmiddel
            • glucose
            • glucosewater
            • goed aan de borst
            • goldcream
            • gordelroos
            • griep
            • griepprik
            • griepvirus
            • groei
            • Groeicurven
            • groene ontlasting
            • groene poep
            • hale
            • hale2014
            • halfwaardetijd
            • handkolf
            • hap
            • hapje
            • hart- en vaatziekten
            • hartvormige tong
            • hartziekte
            • heet
            • herpes
            • herpesvirus
            • herstvakantie
            • HHV8
            • hmf
            • hoe lang
            • honger
            • hongerige baby
            • hongersignalen
            • hoofdomtrek
            • houdingen
            • huidgenezing
            • huiduitslag
            • huilbaby
            • huilen
            • huishoudelijk
            • huishouden
            • huishouding
            • hulp
            • hulpmiddelen
            • human milk fortifier
            • ibuprofen
            • ijzer
            • ijzertekort
            • immuniteit
            • immuunsysteem
            • impact
            • implantaten
            • in slaap
            • inbakerdoek
            • inbakeren
            • indikken
            • inenting
            • influenza
            • infuus
            • infuusvloeistof
            • infuusvloeistoffen
            • ingeleide bevalling
            • ingetrokken
            • ingreep
            • inknippen
            • inleiding
            • Insufficient milk syndrome
            • intiem
            • intimiteit
            • invriezen
            • inwikkelen
            • islam
            • islamitisch
            • johannisbroodpitmeel
            • joint
            • jointje
            • kanker
            • kankercellen
            • kapotte
            • kauwen
            • kdv
            • keizersnede
            • kerst
            • kerstvakantie
            • kilo
            • kinderdagverblijf
            • kinderdagverlijf
            • kinderopvang
            • kleuter
            • klierweefsel
            • klikken
            • kloof
            • kloofje
            • kloofjes
            • kloven
            • knip
            • knobbel
            • knoflook
            • koeling
            • koelkast
            • koemelk
            • koffie
            • kokhalsreflex
            • kokhalzen
            • kokreflex
            • kolf
            • kolfapparaat
            • kool
            • Koolbladeren
            • koortslip
            • korst
            • kosten
            • kotsen
            • kraamweek
            • krampen
            • krampjes
            • krokusvakantie
            • kunstspeen
            • kunstverlossing
            • kunstvoeding
            • lange bevalling
            • langer
            • langer borstvoeding geven
            • langvoeden
            • langvoedster
            • lanoline
            • last-minute
            • lastminute
            • lecithine
            • lekken
            • lengte
            • letsel
            • licht
            • lief
            • liefde
            • lijnen
            • lingerie
            • lipbandje
            • logeren
            • luchtwegprobleem
            • luiers
            • maag
            • maagzuur
            • madonnahouding
            • magnetron
            • mammografie
            • Marihuana
            • massage
            • meconium
            • medicatie
            • medicijn
            • medicijnen
            • meer melk maken
            • meivakantie
            • melk
            • melk spugen
            • melkblaar
            • melkgebit
            • melkproductie
            • melkproductie verhogen
            • melktanden
            • melkzuur
            • menstruatie
            • menstruatiecyclus
            • menstrueren
            • milieu
            • mineralen
            • minnaar
            • minnaars
            • moe
            • moeder
            • moedermelk
            • mond
            • mondgevoel
            • mondmotoriek
            • motoriek
            • mri
            • mriscan
            • nachtvoeding
            • nachtvoedingen
            • nadeel
            • nadelen
            • narcose
            • natuurlijk borstvoeding geven
            • niet drinken
            • nutriton
            • obesitas
            • obstipatie
            • omgang
            • omgangsregeling
            • ondersteuning
            • ondervoeding
            • onrust
            • onrustig
            • ontdooien
            • ontlasting
            • ontspannend
            • ontspanning
            • ontzwangeren
            • onvoldoende groei
            • oorpijn
            • op gang komen
            • op stap
            • openbaar
            • operatie
            • oppas
            • opruimen
            • opvang
            • opwarmen
            • opwekken
            • osteoporose
            • oud en nieuw
            • ouder kind
            • ouders
            • ouderschap
            • overgeven
            • overgewicht
            • overstrekken
            • ovulatie
            • oxytocine
            • paars
            • pacco
            • paco
            • Palmer
            • paracetamol
            • partner
            • pasteuriseren
            • pepers
            • peuter
            • pfeiffer
            • piek
            • piektijd
            • piercing
            • pijn
            • pijnbestrijding
            • pijnlijke
            • pijnstiller
            • pijnstilling
            • pil
            • pinda
            • plas
            • plasluier
            • plasluiers
            • poedermelk
            • poep
            • poepluier
            • poetsen
            • poliep
            • postpartum
            • premature
            • prematuur
            • prenataal
            • preventie
            • prikkelbaar
            • projectielbraken
            • prolactine
            • prozac
            • psyche
            • psychisch
            • psychose
            • punctie
            • pus
            • pusoog
            • rachitis
            • ramadan
            • rapley
            • rayneaud
            • rechter
            • rechtop
            • reflexen baby
            • reflux
            • regeldagen
            • regelen
            • reis
            • reiswijzer
            • relactatie
            • relacteren
            • relaxine
            • resetten
            • reverse pressure softening
            • ria blom
            • risico
            • rode bloedlichaampjes
            • rode kool
            • roken
            • roker
            • rood
            • rook
            • roseola
            • rps
            • rug liggen
            • rugbyhouding
            • ruggenprik
            • ruggeprik
            • rugligging
            • salie
            • samen slapen
            • scheetjes
            • scheiding
            • schema
            • scheten
            • schimmelinfectie
            • schoolvakantie
            • schoonmaken
            • schoonmaker
            • seks
            • seksualiteit
            • sex
            • sigaret
            • sigarettenrook
            • sigaretterook
            • siliconen
            • slaap
            • slaapapneu
            • slaaphouding
            • slapen
            • slijm
            • slijmvormend
            • slijmvorming
            • slokdarm
            • sluiting
            • smakken
            • snelle bevalling
            • soja
            • sonde
            • sondevoeding
            • spanje
            • speen
            • speentje
            • sport
            • sporten
            • spraakontwikkeling
            • spruw
            • spugen
            • spuger
            • spugertje
            • spuitje
            • stekende
            • sterke groei
            • stil
            • stofwisseling
            • stoppen
            • stoppen met borstvoeding
            • streptococcus mitis
            • streptococcus mutans
            • streptococcus salivarius
            • streptococcus sanguis
            • stress
            • stuwing
            • suf
            • sufheid
            • suiker
            • suikerspiegel
            • suikerziekte
            • supplement
            • supplementen
            • syndroom van down
            • tabak
            • tand
            • tandarts
            • tandbederf
            • tandemvoeden
            • tanden
            • tandjes
            • tandpasta
            • tandplak
            • tang
            • tangverlossing
            • tatoeage
            • tatoeëring
            • tattoo
            • te korte
            • te vroeg geboren
            • te weinig borstvoeding
            • te weinig melk
            • tekort
            • tepel
            • tepelhoed
            • tepelhoedje
            • tepelkloof
            • tepelkloofje
            • tepelkloofjes
            • tepelkloven
            • tepelpiercing
            • tepels
            • thc
            • thee
            • theelepel
            • theelepeltje
            • toeschieten
            • toeschietreflex
            • tomaat
            • tongriem
            • tongriempje
            • trainen
            • training
            • trein
            • troost
            • troosten
            • tropen
            • true pricing
            • tumor
            • tumorcellen
            • twee jaar
            • ui
            • uitzuigen
            • undefinedreflux
            • vaak
            • vaak borst vragen
            • vaak drinken
            • vaatkramp
            • vaatziekte
            • vaccinatie
            • vacuum
            • vacuumverlossing
            • vader
            • vaderschap
            • vagina
            • vaginale droogte
            • vakantie
            • vakantiebestemming
            • vakantiehuisje
            • vaker drinken
            • vals hoog
            • vast voedsel
            • vasten
            • veganisme
            • veganist
            • vegetarier
            • vegetarisch
            • verborgen reflux
            • verhogen
            • verhogen melkproductie
            • verkouden
            • verkoudheid
            • vermoeid
            • vermoeidheid
            • verschonen
            • verslikken
            • verstopping
            • verwarmen
            • verweking
            • verzoek
            • vet
            • vetgehalte
            • vette melk
            • vier maanden
            • vier maanden dip
            • viermaandendip
            • virus
            • vis
            • vit.d
            • vitamine
            • vitamine d
            • vitaminen
            • vitamines
            • vlak
            • vlees
            • vliegtuig
            • vocht
            • vochtbalans
            • vochthuishouding
            • voeden
            • voeden op verzoek
            • voeding
            • voedingbh
            • voedingen minderen
            • voedingsbeha
            • voedingsbh
            • Voedingshouding
            • voedsel
            • voedselovergevoelig
            • voedselovergevoeligheid
            • voetafdruk
            • volle borsten
            • voorbereiding
            • voordeel
            • voordelen
            • voormelk
            • voorraad
            • vraag
            • vriezer
            • vrijen
            • vroeg
            • vroeg geboren
            • vruchtbaar
            • vruchtbaarheid
            • warm
            • water
            • waterige
            • waterpokken
            • weekendregeling
            • weigeren
            • weinig
            • weinig borstvoeding
            • weinig melk
            • weinig melkproductie
            • weke
            • wereld gezondheidsorganisatie
            • werk
            • werken
            • werkgever
            • wet
            • WHO
            • wiegedood
            • wiegendood
            • wiet
            • wijn
            • windjes
            • winterhanden
            • wintersport
            • wintertenen
            • wintertepels
            • wit
            • wit puntje
            • witte tepel
            • wond
            • zepig
            • zesde ziekte
            • zevende ziekte
            • ziek
            • ziekteverwekker
            • zomer
            • zomers weer
            • zon
            • zonbestemming
            • zonnebank
            • zonnebrand
            • zonvakantie
            • zuigen
            • zuigtechniek
            • zuigverwarring
            • zure melk
            • zuurkool
            • zwaar
            • zwanger
            • zwangerschap
            • zweet
            • zweten
            • Alle
            • Miranda Hulsbos
            • Redactie
            30 mei 2022

            Sporten in de borstvoedingperiode

            Mag ik sporten in mijn borstvoedingperiode?
            Vind je dit leuk?
            Lees meer

            Sporten in de borstvoedingperiode


            Borstvoedingorganisatie La Leche League (LLL) is een vrijwilligersorganisatie, opgericht in 1956 en al sinds 1976 een betrouwbare informatiebron voor ouders en zorgverleners op het gebied van borstvoeding in Nederland.

            Vragen over borstvoeding? Wij zijn er voor je. Onvoorwaardelijk. Onafhankelijk.



            DONEREN

            Hulp nodig?

            [email protected]

            Bel met een leidster

            © 2025 Betheme by Muffin group | All Rights Reserved | Powered by WordPress
            • Algemene voorwaarden
            • Privacyverklaring
            • Cookiebeleid (EU)
            0

            €0.00

                      Geen resultaten Bekijk alle resultaten
                      • Onze leidsters
                      • Borstvoeding ABC
                      • Webshop
                      • EN
                      ✕

                      Cart

                      Doorgaan naar afrekenen Bekijk winkelwagen
                      • Winkelen
                      • 0 Winkelwagen
                      Beheer cookie toestemming
                      Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
                      Functioneel Altijd actief
                      De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
                      Voorkeuren
                      De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
                      Statistieken
                      De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
                      Marketing
                      De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
                      Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
                      Bekijk voorkeuren
                      {title} {title} {title}